2026-09

月: <span>2026年9月</span>

基礎・上達

ダンスが上達しないと感じたら|停滞期の抜け出し方

「最近、まったく上達している気がしない」——ある程度続けていると、必ずこの時期が来ます。練習しているのに変化を感じられないのは、つらいものです。ですが、停滞期は誰にでも訪れる自然な過程で、抜け出す方法もあります。この記事では、ダンスの停
基礎・上達

ダンス用語集|レッスンでよく使われる言葉をまとめて解説

ダンスのレッスンに行くと、聞き慣れない言葉が次々に出てきます。「カウント」「アイソレ」「ダウン」——意味が分からないまま進んでしまい、置いていかれた気持ちになることもあるでしょう。この記事では、ダンスの用語をカテゴリー別にまとめて解説し
基礎・上達

ダンススクールの選び方|初心者が確認すべき7つのポイント

「ダンススクールがたくさんあって、どこを選べばいいか分からない」——最初の一歩でつまずく方はとても多いです。合わないスクールを選んでしまうと、続かない原因にもなります。この記事では、ダンススクールの選び方を、初心者が確認すべき7つのポイ
基礎・上達

ダンスシューズの選び方|ジャンル別のおすすめと注意点

ダンスを続けるうえで、服装以上に大切なのが足元です。合わないシューズは、動きにくいだけでなく、ケガの原因にもなります。この記事では、ダンスシューズの選び方を、ジャンル別の特徴から、試すときのチェックポイント、長持ちさせるコツまで解説しま
基礎・上達

ダンスの動画撮影で上達する方法|セルフチェックのコツ

ダンスの上達を最も加速させる方法は何かと聞かれたら、私たちは迷わず「自分の動画を撮ること」と答えます。鏡だけでは見えないものが、動画には映ります。この記事では、ダンスの動画撮影で上達する方法を、撮り方からセルフチェックの手順、続けるコツ
ダンスジャンル

チアダンスとは?チアリーディングとの違いと魅力

応援の場で見かける華やかな演技。「チアダンス」と「チアリーディング」は同じものだと思われがちですが、実は別の競技です。この記事では、チアダンスとは何かを、チアリーディングとの違いや必要な技術、始め方まで解説します。これから始めたい方や、
ダンスジャンル

ポップダンスとは?特徴と基本テクニックを解説

体が電気で弾けるような、独特の動きで知られるポップダンス。ロボットのような動きや、波打つような動きを見たことがある方も多いでしょう。この記事では、ポップダンスとは何かを、特徴や代表的なテクニック、練習の始め方まで初心者向けに解説します。
ダンスジャンル

ロックダンスとは?特徴と基本の動きを初心者向けに解説

ポーズをピタッと止める独特の動きと、明るく陽気な雰囲気が特徴のロックダンス。ファンキーな音楽に合わせて踊る姿を見たことがある方も多いでしょう。この記事では、ロックダンスとは何かを、成り立ちや特徴、代表的な基本の動き、始め方まで初心者向け
ダンスジャンル

ハウスダンスとは?特徴と基本ステップをわかりやすく解説

軽快な足さばきと、流れるようなステップが魅力のハウスダンス。クラブミュージックに合わせて自由に踊る姿に憧れる方も多いジャンルです。この記事では、ハウスダンスとは何かを、成り立ちや特徴、代表的な基本ステップ、始め方まで解説します。他のスト
ダンスジャンル

ジャズダンスとは?特徴・種類・バレエとの違いを解説

ミュージカルや舞台でよく見かける、しなやかで華やかな踊り。それがジャズダンスです。「バレエとどう違うの?」「初心者でもできる?」と疑問を持つ方も多いでしょう。この記事では、ジャズダンスとは何かを、特徴や種類、バレエとの違い、始め方まで分

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