「振りは覚えられるのに、なんだか踊れて見えない」——その原因は、多くの場合リズム感にあります。リズム感は生まれつきの才能だと思われがちですが、実際には後から鍛えられる技術です。この記事では、ダンスのリズム感を鍛える方法を、基礎の考え方か

ダンスの基礎練習として必ず登場するのが「アイソレーション」です。首や肩、胸、腰を、それぞれ独立して動かす練習のことを指します。地味に見えますが、ここができると動きの見え方が根本的に変わります。この記事では、アイソレーションのやり方を部位

「振り付けは練習しているのに、思ったように上達しない」——そう感じているなら、基礎練習が足りていないのかもしれません。基礎練習は地味で、つい後回しにされがちです。ですが、上達の速度を決めているのは、実はこの部分です。この記事では、ダンス

「同じ期間習っているのに、なぜあの人はどんどん上手くなるんだろう」——そう感じたことはありませんか。実は、上達が速い人には共通した習慣があります。センスの差だと思われがちですが、大半は取り組み方の差です。この記事では、ダンスが上手くなる

「ダンスを始めてみたいけれど、何から手をつければいいのか分からない」——そう感じて一歩を踏み出せない方は本当に多いです。実は、ダンスは順番さえ間違えなければ、大人でも子どもでも無理なく始められます。この記事では、ダンスの始め方を、最初に